NSCA認定パーソナルトレーナーは、健康と体力に関する専門的な評価、動機づけ、教育、トレーニング、そしてコンディショニングの指導を行うプロフェッショナルです。この資格は、医学的・運動生理学的な知識と高度なトレーニング指導技術を兼ね備えた、信頼できる指導者の証です。
ダイエットはただの体重減少だけではありません。健康的な体作りや持続可能なライフスタイルの改善が重要です。NSCA-CPT資格を持つトレーナーは、栄養管理やモチベーション維持、適切なエクササイズの選定など、ダイエット成功に必要な全ての要素を総合的にサポートします。
トレーニングの効果を最大限に引き出しながら、怪我のリスクを最小限に抑えるために、科学的根拠に基づいたアプローチを採用しています。医学的な知識を持つトレーナーが常にあなたの体の状態をチェックし、最適なトレーニングプランを提供しますので、安心して取り組んでいただけます。
10代
20代
30代
私がプロとして活動していたボートレースという競技では、体重が軽い方が有利です。1年中レースが開催されるため、格闘技やボディメイクの大会のように特定の日に向けた減量ではなく、「健康的にベース体重を落としてそれを維持する」必要がありました。
これはとても大変で、実際に私も減量と健康のどちらかに重きを置けばどちらかが犠牲になる減量法をたくさん経験しました。常に試合があるので減量のために体力を落としてしまったり、健康を害してしまっては本末転倒です。そこで、現役生活の中でトライ&エラーを繰り返し、無理なく体重管理をする術を身につけました。
健康も体重もどちらも犠牲にしない。
この元プロボートレーサーとしてのスキルが、体重管理に悩む方や体に悩みを持つ方の力になれるのではないかと考え、『DAZZLE(ダズル)』を立ち上げました。
小さい頃から体を動かすことが好きで、小学生の頃からサッカー、バスケ、空手を楽しんでいました。好奇心旺盛で、楽しそうなことには何でも挑戦したいタイプです。
ツーリングも好きです。特に春や秋はただ走らせているだけでストレスも飛んでいっちゃいます!(真夏や真冬はもはや修行)
しっかり自ら整備もして日々愛情を注いでいます。
湯畑周辺の温泉街が賑わっていて温泉以外も楽しめるところがお気に入りです。
湯畑の目の前にある「やきとり静」さんの焼き鳥は絶品!
景色、ご飯、温泉、どれをとっても最高で心も体も元気になれます!スノーボードは下半身メインですが全身運動なので運動不足解消やダイエットにもオススメです!
富岡八幡宮
店舗の目の前にある神社です。趣味の旅行でも近くにある神社にはお参りするようにしています。DAZZLEを立ち上げる前も何度もお参りした、私のパワースポットのひとつです!
最近では、YouTubeやネット、SNSなどで運動方法やダイエット法の情報が簡単にたくさん手に入ります。しかし、その中で自分に適した情報は一握りで、多くの情報の中から正しく自分に適したものを探し当てるのは困難です。そして、その判断をするための経験と知識をつけるには時間がかかります。
そこで、その情報のプロフェッショナルとタッグを組むことで、「正しく自分に適した情報」を最短ルートで手に入れることができます。土台ができてこそ、実践が活かされます。その土台を作ることこそがDAZZLEの強みです。
DAZZLEでは、「運動」と「栄養」の情報を提供する人をそれぞれマンツーマンで分ける2対1(2to1)方式でお客様をサポートします。運動は元アスリートが担当し、栄養は国家資格を持った管理栄養士が担当します。
特定分野に特化した人がそれぞれ担当することで、お客様一人ひとりにパーソナライズされた情報を正しく届けることができます。DAZZLEは、この情報という土台をお客様とトレーナーと管理栄養士で作り、実践することで最短ルートで目標を達成できる場所です。
今までダイエットや運動の習慣付けに失敗したことがある方、正しい方法で最短で結果を出したい方、興味はあるけど自分で調べて行動するのは大変だと思う方。DAZZLEはそんな方々をそれぞれの理想へフルサポートしていきます!
無理な勧誘等は一切ありませんので、少しでも興味のある方はお気軽にカウンセリング・体験へお越しください。
みなさまにお会いできることを楽しみにしています。